端午节快到了,今年爸爸妈妈回乡下了,包粽子的大事,我一个人也搞不定,为了这份节日的仪式感,将每年包粽子的环节做了点修改,今年咱们家就做款竹筒饭!
作为传统的美食,粽子虽然家家户户都要吃,但如今随着养生的普及,越来越多的人意识到了纯糯米做的粽子,难以消化,不利于身体健康,很多喜欢吃糯米食物的朋友也是浅尝即止,不敢多吃。
既然如此,那就干脆换个健康的做法吧!将糯米搭配黑米,塞入竹筒里,不用像煮粽子那样费时费力,简单蒸半个小时左右就可以了,香糯的米饭夹杂着竹筒的清香 ,太好吃啦!娃一口气吃了五个!
如今的竹筒饭市面上基本上都买不到了,那为何不做起来,给家人一点新意呢!
食材都准备好,糯米搭配少许的黑米,少了几分粘糯,吃起来更健康。
竹筒也用清水浸泡十分钟左右,经过浸泡的竹筒不容易裂开。
猪肉切成末,也可以用排骨或者腊肉之类,提前将肉腌制好。
杂粮泡好后,稍微控水,将腌制好的肉混合起来。
竹筒准备好,用勺子舀起杂粮放入竹筒里,一边放,一边用筷子将杂粮戳紧实,戳得越紧,做好后的竹筒饭嚼劲更足,更Q弹!
全部都做好后,用塞子塞好,放入锅中煮40分钟。
将煮好的竹筒饭捞出来,控水,稍微放凉就可以吃啦。
香香糯糯的竹筒饭,带着淡淡的竹子的香味,太好吃啦!
小贴士:食材不要泡太久,稍微泡一泡,不要超过半个小时,少泡点时间,后面蒸的时候发得越好,米粒儿蒸熟后都融合在一起,口感筋道弹牙口感更好。
杂粮竹筒饭可咸可甜,放糖也一样好吃哟!这款竹筒饭口感跟粽子是差不多的,但是做法却简单太多了,喜欢的朋友可以试试哟!