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四月,内行人经常吃这菜,解馋又开胃,营养极高,错过太可惜

时间:2023-09-21 09:49:28

进入四月下旬,温度逐渐升高,很多鱼类开始活跃起来,现在正是吃鱼的季节,一定别错过最佳时机。湖北作为千湖之省,水产品非常丰富,不仅仅有养殖的鲫鱼,草鱼和胖头鱼,还有很多野生的鱼类,比方说泥鳅和鳝鱼,鳝鱼是我家老公最爱的食材,平常喜欢用来红烧,还可以试试这样炖一锅,全家人都爱吃,它就是鳝鱼莴笋汤。

父母生活在湖北的小县城,长期生活中湖泊旁边,父亲总能够想办法搞到鳝鱼,黑鱼和甲鱼,自己每次都舍不得吃,都会带到城里给孙子吃。如果自己在菜市场购买,至少需要50块一斤,因此鳝鱼成为很受欢迎的鱼类,内行人经常吃。许多人没有吃过这道鳝鱼莴笋汤,现在分享详细的做法在下方,记得收藏哦。四月,内行人经常吃这菜,解馋又开胃,营养极高,错过太可惜。

食材选购:选购300克鳝鱼(也可以用泥鳅替代),挑选一根新鲜莴笋(莴笋又叫莴苣,是一种非常鲜嫩的绿色蔬菜,莴苣要选择细长的,叶子要非常新鲜,这样的莴笋十分鲜嫩),少许食盐,料酒两勺,面粉少许,干辣椒几个,生姜一大块,花椒几个,小葱和蒜少许,食用油少许,猪油一勺,生抽少许,清水少许,其他佐料。

烹饪小诀窍:挑选好鳝鱼和莴笋,鳝鱼要处理干净,掌握鳝鱼莴笋汤的烹饪顺序,难度不高。

步骤1:先将一些食材都选购好,将鳝鱼肚子切开,去除内脏,切掉鳝鱼的头尾,鳝鱼放在容器里,加上少许面粉,反复揉搓一会儿,去掉鳝鱼表面的黏液,鳝鱼用清水洗干净,切成长度相同的段。

步骤3:将生姜切成薄片,香葱切成若干段,准备好鳝鱼和莴笋片,开始烹饪这道鳝鱼莴笋汤吧。

步骤7:等待莴苣焖熟,加上一丢丢食盐,加上鸡精和其他佐料,撒上葱花段,关火,出锅,这道鳝鱼莴笋汤就做好了。

鳝鱼莴笋汤是湖北人最爱的菜肴,鳝鱼既可以红烧,不如试试这样吃,鳝鱼肉质很鲜嫩,汤汁十分浓郁,搭配莴笋焖一锅,吃起来很馋人,用来招待客人有面子。