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入夏后,生姜是个好东西,70岁奶奶教一招,“夏吃姜”的好处要懂

时间:2023-09-10 09:04:50

民间有句俗话:“冬吃萝卜、夏吃姜,不老医生开药方”,这句俗话我是真真切切的深有感触,奶奶已经70多岁了,每年快到立夏的时候就会买来很多生姜,做成糖姜片,坚持每天吃上两三片,这个习惯一直坚持了数十年,所以现在奶奶依旧身体硬朗,精神饱满。今天就把这个配方分享给大家,感兴趣的朋友可以试试。

(2)锅中加入适量清水,水开后倒入姜片,沸水煮10分钟左右,目的是去其辛辣味。

(3)煮好后把姜片直接捞出放在盆中,趁热倒入400克白砂糖,搅拌均匀,腌渍至白糖完全融化。

(7)继续快速翻炒两分钟,变成如下图所示的状态,全部沙沙的就可以出锅了。

(1)小黄姜由于个头较小,表面粘有的泥土很难清洗干净,所以将小黄姜放入水中,加入面粉和食盐,搅拌均匀后浸泡10分钟,然后再清洗干净即可。面粉具有很好的吸附作用,而食盐可以杀菌,二者相结合就可以把小黄姜处理得很干净了。

(2)小黄姜的皮不建议去掉,洗净后直接切成薄片即可。别看小黄姜个头小,但能量却爆棚,比一般的生姜更辣,去腥也是一级棒,正因为如此,所以小黄姜的量不宜太多,300克鸡爪放200克小黄姜即可,小黄姜太多就有点喧宾夺主的意思了。

(3)鸡爪洗净后沥干水分,剪掉指甲后再对半切开,这样更容易入味。

(5)接着下入鸡爪进行煸炒,让香料的香味慢慢渗入进鸡爪里,直到鸡爪表皮变成微黄色。

(6)倒入少许老抽翻炒上色后加入生抽、白酒和少许白糖翻炒均匀,再放入干辣椒炒出香味。

(7)倒入和鸡爪齐平的开水,盖上盖子中火焖煮,直到汤汁浓稠,鸡爪呈酱红色且软烂就可以捡出香料了,因为它们的使命已经完成。

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