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开工了!这6道快捷菜,8分钟搞掂,营养又美味,不耽误上班时间!

时间:2023-11-06 09:55:51

快乐的时间总有过得特别快!不知不觉中也到了调早上上班的时间,很多人视乎都沉睡在过年快乐的假期中,还没晃过神!但也不得不接受上班的现实!小厨没有什么可以帮到大家的,只能在一日三餐对你们下手。小厨整理出了这6道快捷小炒,不需要任何复杂的烹饪方法,8分钟就搞掂,比送外卖还快,色香味俱全,美味又下饭!一点也不耽误上班时间,连吃1个月都不会腻,做法一目了然。喜欢动手的你,不妨试试看吧!

1.将茄子用刀切成条,五花肉切成丁,准备好配料和调味料。

2.热锅冷油后,放入五花肉和蒜姜片爆香。接着倒入处理好的茄子翻炒,倒入适量的水,放入调味料,青红椒条,烧制茄子入味即可出锅。

2.锅里热油,放入番茄块炒香,接着倒入适量的水,放入调味料,倒入炒好的鸡蛋翻炒制香即可出锅。

1.将豆腐切成小块,剁好肉末,准备好配料和调味料。

2.热锅冷油后,放入肉末和和蒜姜末爆香。放入调味料,倒入适量的水煮一会,接着倒入豆腐块,小火烧制入味,撒入葱花即可出锅。

2.热锅冷油后,放入五花肉煸炒至出油时,放入蒜姜片和青椒翻炒制香,接着放入调味料炒香即可出锅。

2.热锅冷油后,放入五花肉和蒜姜片煸炒制香时。倒入包菜炝炒,炒制断生后,放入调味料翻炒制香即可出锅。

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