夏天一到,气温逐渐升高,容易弄得人没胃口吃饭,如果长期吃不好,身体会受到影响。建议大家:夏天多吃这5道可口美食,清爽解油腻,专治没胃口!照着做,每天都能好好吃饭,身体棒棒的,健康度过夏天。
煮开后倒入大虾,煮到熟透捞出,放进冰水中浸泡,最好有几块冰,虾仁口感更好。
五花肉去皮冲洗干净,切小块放料理机中打成泥,取出后加姜蓉、葱花、盐、生抽、胡椒粉、鸡精、鸡蛋搅拌均匀,再加少许水和淀粉,搅拌到黏性最大时停止。若不想吃到葱姜,可以用葱姜水代替。
锅内加水,煮开后放入西红柿翻炒,炒软后加清水,煮开后调小火,放入肉丸,勺子沾水很容易操作。
煮到变色时,放入金针菇,大火煮一分钟,加少许盐、白糖调味即可,也可以收汁到浓稠。
炸好后倒进料汁内,再将黄瓜内的水倒掉,黄瓜倒进料汁内,混合均匀,腌制一天,腌黄瓜就做好了,清爽脆口非常解腻开胃。
加少许黄冰糖、红枣再煮十分钟,时间到后就可以盛出食用了。
这道汤酸酸甜甜非常开胃,还有美容养颜的作用,夏天多做着吃。
每片生菜上放土豆、胡萝卜、鸡蛋,卷起来放进盘内,调一碗料汁,放入生抽、白糖、醋、辣椒油搅拌均匀,蘸着吃就可以了。
如果喜欢吃生的生菜,也可以不烫直接包,还有配菜可以随意更换,自己喜欢就好。
以上五道美食都非常好吃,你学会了吗?没胃口时就这么做,保准吃饭香,快动手制作吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。