三黄鸡肉质鲜嫩,非常适合直接炒来吃,炖汤的鸡比较适合老母鸡,老母鸡肉质比较柴比较木,炖汤算是不浪费的做法,三黄鸡就不适合炖汤了,很多时候鸡肉炖汤后肉质都特别硬,基本就只是喝汤,不会再吃鸡肉了。
之前有读者质疑炒出来的三黄鸡肯定咬不动,在这里也说明一下其实是不会的,相反炒出来的三黄鸡肉质非常细嫩滑爽,老人小孩都适合食用。
三黄鸡蛋白质含量高,脂肪低,还有人体所需要的氨基酸,食用三黄鸡可以补充体力,提高人体的免疫力还能帮助消化吸收,好处非常多,你也爱吃吗?爱吃的就学起来吧!
三黄鸡这样做来香辣开胃下饭,做法简单不复杂,关键看你想不想学。
1、将买回来的三黄鸡反复的冲洗干净,去掉细毛后剁成小块状,切好的三黄鸡装入盘中备用。
4、洗净锅后加热,放入适量的油,油温8分热倒入准备好的配料炒香,这里青红辣椒、葱和辣椒丝除外,炒香后倒入切好的三黄鸡在锅中翻炒。
5、待鸡肉炒散开后放入切好的青红辣椒在锅中翻炒均匀。
6、辣椒炒散开后放入香菇翻炒,接着继续放入适量的酱油、生抽、盐、花椒油,再放入一小勺豆瓣酱翻炒至调料散开,放入适量的味精炒散开后即可出锅装盘。
7、最后在鸡肉上撒上葱和红辣椒丝点缀即可。
教你做好吃的香辣三黄鸡,爆炒不油腻,香辣开胃,不要错过,你学会了吗?是不是非常简单易学呀?欢迎下方留言与我互动交流哦!
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